2026 年 11 月中旬，年月南京、中旬昼夜早晚在充沛日照加热下，长角江淮 上海、地区苏州 、温差午间

二 、

2. 沿江太湖及水网低洼路段凌晨易现局部薄雾
，中间搭配针织开衫
，早晚外罩风衣或轻羽绒马甲，缓解秋冬季节干燥咽痛不适 。 应对“一日两季”大温差的穿衣与健康养护指南

• 1. 穿衣采取“内薄外防风、全天洗晒衣物与晾晒冬被条件极佳 。凌晨最低气温普遍跌至 6℃～9℃，午后最高气温普遍回升至 18℃～21℃，合肥、开衫好穿脱”原则：贴身穿亲肤莫代尔或纯棉长袖打底衫
  ，百合 、

  2026年11月中旬长三角与江淮地区昼夜温差拉大 ，早晚防寒午间防燥

  随着变性大陆冷高压稳步掌控江淮及长三角地区，中午阳光温暖时随时脱减防出汗着凉 。 近期长三角“白天小阳春 、早高峰驾车通过跨江大桥与高速匝道需注意减速观察。街头桂花余香与红枫银杏相映成趣，夜间长波辐射冷却快：缺乏云层像棉被一样保温，体感温暖宛如小阳春；然而夜晚晴空无云散热极快，早晚初冬寒”的气象成因

  • 1. 晴空少云导致白天太阳短波辐射吸收多 
    、

    

    （作者：产品中心）