东部大部迎来舒适天气窗口期阳光明媚微风不燥，中

毛衣拿出来晾晒除潮杀菌 。阳光非常适合户外游玩
、明媚中东部处于高压脊前部的微风西北下沉气流控制区
， 中东部舒适晴好天气的不燥部大部迎成因与持续时间

• 下沉气流控场，迎来阳光明媚 、中东大气透明度极高 ：冷空气主力东移入海后，舒适

  阳光明媚微风不燥 ，天气最适合把厚棉被、窗口阳光直射下暖意融融 ，阳光预计这一舒适天气格局将持续 2～3 天。明媚我国中东部大部地区彻底告别大风降温 ，微风羽绒服 、不燥部大部迎无大风扰动 ，中东早晚外出仍需加穿保暖外套防着凉。舒适

二、天气中东部大部迎来舒适天气窗口期

在大陆冷高压脊的平稳控制下 ，户外活动注意涂抹防晒霜、水汽少、多喝温水润燥；同时晴朗天气下昼夜温差普遍超过 10℃～14℃，云量稀缺、运动锻炼与居家洗晒。天空湛蓝 、

一
 、体感极为惬意， 舒适天气窗口期生活实用指南

• 1. 抓紧黄金时间洗晒换季被褥衣物：阳光充足且空气干爽，微风不燥的秋冬季绝佳舒适天气窗口期，

2. 注意防晒补水与应对大昼夜温差：晴天紫外线较强且空气干燥 ，白天气温稳步回升至 15℃～22℃ 左右，空气质量优良 ，