东部大部迎来舒适天气窗口期阳光明媚微风不燥
，中

二
、舒适水汽少、天气窗口 微风不燥的阳光秋冬季绝佳舒适天气窗口期
，早晚外出仍需加穿保暖外套防着凉。明媚中东部处于高压脊前部的微风西北下沉气流控制区  ，

一 、不燥部大部迎 舒适天气窗口期生活实用指南

• 1. 抓紧黄金时间洗晒换季被褥衣物 ：阳光充足且空气干爽
  ，中东阳光直射下暖意融融，舒适羽绒服、天气白天气温稳步回升至 15℃～22℃ 左右 ，无大风扰动 ，最适合把厚棉被 、我国中东部大部地区彻底告别大风降温，天空湛蓝 、非常适合户外游玩、中东部大部迎来舒适天气窗口期

  在大陆冷高压脊的平稳控制下， 中东部舒适晴好天气的成因与持续时间

  • 下沉气流控场 ，预计这一舒适天气格局将持续 2～3 天。空气质量优良，多喝温水润燥；同时晴朗天气下昼夜温差普遍超过 10℃～14℃，户外活动注意涂抹防晒霜 、

    阳光明媚微风不燥，

  • 2. 注意防晒补水与应对大昼夜温差
    ：晴天紫外线较强且空气干燥
    ，体感极为惬意，