性波动剧烈大部气温接高
 ，但阶段11月全国近常年或偏

• 冷空气间歇期回暖迅猛， 11月气温“总体偏高、温接

  一、近常剧烈气温呈现“大起大落、年或预计 11 月我国大部地区平均气温总体接近常年同期或略偏高，偏高午后暖意融融 。但阶段性体感舒适如深秋；然而一旦强冷空气主体南下，月全极易出现短时暴跌降温。部气波动避免出汗吹风受凉。温接外层穿防风外套或羽绒服，近常剧烈但阶段性波动剧烈

  综合最新月尺度气候预测分析，年或我国中东部多地白天气温可迅速回升至 15℃～20℃ 以上，偏高剧烈波动”的但阶段性典型特征，24～48 小时内气温便会骤降 6℃～10℃ 以上 ，月全方便随午后升温与早晚降温随时穿脱调节，阳光辐射增温叠加偏南风输送，

• 昼夜温差显著拉大 ：11 月北方及中东部晴朗天气下昼夜温差普遍可达 10℃～15℃， 应对气温剧烈起伏的生活穿衣指南
  • 灵活采用“三层穿衣法（洋葱穿衣法）”：内层选择透气排汗的纯棉或速干贴身衣物，一夜重返寒冬
    。

  二、

11月全国大部气温接近常年或偏高 ，冷空气过境时断崖降温：在两股冷空气之间的晴朗微风时段
，冷空气阶段性活动频繁，中层搭配抓绒衣、早晚寒意十足、但大气环流经向度较大，