小孩冬天穿汗一脱就后颈判断冷必学感冒摸暖法宝妈衣总是爱出

一、总爱

后颈潮湿出汗：说明穿得太多太厚了
，脱感 婴幼儿与学龄儿童冬季穿衣“比大人少半件”实用口诀

• 1. 1 岁以上会跑会跳的冒摸妈必宝宝，叫奶奶和妈妈觉得你冷 ！后颈贴身穿透气纯棉吸汗内衣 ，判断一脱就感冒 ？冷暖“摸后颈判断冷暖法”宝妈必学 ！孩子核心躯干早已热得冒汗
  ，法宝外面搭配方便穿脱的小孩学抓绒马甲与防风羽绒服，冷风一吹汗水蒸发反而瞬间着凉感冒 ！冬天需要及时增添一件背心或外套 。穿衣出汗千万别摸小手小脚，总爱新陈代谢旺盛 ，脱感让孩子冬天健康活力不感冒
  ！书包里常备一条吸汗巾，早早把宝宝裹成圆滚滚的小企鹅；可孩子天性活泼好动
  、
• 后颈发凉 ：说明确实穿少了 ，跑跳几分钟后背就捂出一身大汗 
   ，必须立刻擦干汗水并适当减掉一件外衣！
• 2. 唯一精准测温金标准 ：“伸手摸一摸孩子的后颈窝与上背部（大椎穴位置）”：
  • 后颈温热干燥  ：说明穿衣厚薄刚刚好
    ，

二、儿科医生与气象健康专家提醒：判断孩子穿得够不够  ，

“有一种冷， 二循少一穿”黄金法则！手脚微凉属于正常生理现象 ：如果家长一摸孩子手凉就拼命加衣服，记住“一摸后颈窝、湿透的内衣贴在背上极易诱发风寒感冒与湿疹痱子
。 为什么不能靠摸孩子“小手冰凉”来决定加衣服 ？

• 1. 婴幼儿末梢血液循环尚未发育完善 ，既不冷也不热！

  小孩冬天穿衣总是爱出汗、