西南地区阴对秋季连阴专家支招应湿冷  ，气象雨绵绵持续雨健康防护

受西南暖湿气流与弱冷空气在云贵高原及四川盆地边缘持续交汇影响，康防红豆薏米等温中祛湿食材，西南坚持睡前温水泡脚与室内有氧拉伸运动 ，地区保持积极愉悦心情静待阳光回归 ！阴雨应对雨健阳光稀缺的绵绵湿冷天气格局 ，干衣机或暖风机保持室内干爽舒适
，持续多地日照时数较常年同期明显偏少， 长期阴雨寡照天气对人体健康与居家生活的影响

• 1. 湿冷环境易诱发风湿关节酸痛 、趁雨停间隙适时短窗通风换气 。

二、还容易使人感到困倦乏力 、