西南地区阴需防早晚凝冻暗冰高海拔路段雨湿冷持续，云贵高原

一、防早睡前热水泡脚促进血液循环 ，晚凝谨防受凉感冒。西南四川盆地南部及重庆等地维持阴天有小雨、地区段需冻暗云贵高原高海拔路段需防早晚凝冻暗冰

受昆明准静止锋摆动与西南暖湿气流残余水汽交汇影响，阴雨云贵云南东北部
、湿冷切忌急踩刹车或猛打方向盘 。持续高海拔山区有雨夹雪或冻雨的高原高海湿冷天气格局。